Lebensenergie stärken und frei fliessen lassen | Ruhe finden | Selbstheilungskräfte fördern | sich körperlich, mental, emotional wohl fühlen.

Kurs 1
08.30 - 09.30 Uhr
Trainiert wird im Stehen, Gehen und Liegen. Der Kurs eignet sich für Personen, welche gerne zu Hause üben und längere Bewegungsabfolgen trainieren möchten.

Kurs 2
09.45 - 10.45 Uhr
Trainiert wird im Stehen, Gehen und Sitzen. Der Kurs eignet sich für Personen, welche nicht Liegen können und weniger intensiv wie im Kurs 1 trainieren möchten.