Atem- und Körpertherapie ist eine Komplementärtherapie. Ziel ist eine Optimierung der Atmung, ein Ausgleich der Muskelspannungen, die Beweglichkeit der Gelenke, die Förderung der Durchlässigkeit der Atembewegung sowie die Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichtes.
Einfache Übungen verbunden mit Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung sowie eine Atemmassage (über die Alltagskleider) sind Mittel zur Selbstregulation und Gesundheitsförderung.

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Atempraxis Wallisellen
Beatrice Ochsner Schwarzackerstrasse 19 8304 Wallisellen
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8304 Wallisellen
Tel. 076 330 22 65
beatrice.ochsner@sunrise.ch

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